[personal profile] aunt_dahlia
Продолжая тему идентификации с насильником.
Пессимизма мне добавляет своя личная история, которая наглядно показывает: советскому человеку от этой штуки крайне тяжело избавляться. То, что у меня есть такой рефлекс, я как-то отчётливо осознала уже давно, много лет назад. Мне это, естественно, не понравилось. )) Плохо сочетается с восприятием себя, как человека разумного и нравственного, и всё такое.

Будучи полным профаном в "психологической работе", я знаю только один способ справляться с такими штуками, работающий для меня лично - выведение на рациональный уровень. Замедление, уход от рефлекторных реакций, осмысливание происходящего со мной. Рациональный анализ каждой конкретной ситуации. Напоминание каждый раз самой себе, что по умолчанию виноват насильник и агрессор, что жертва нуждается в сочувствии, помощи и понимании. Что пнуть уже пострадавшего человека любым способом - действием, словом или мысленно - это зло, которое я совершаю прямо сейчас, и это неправильно.

В принципе, ничего сложного. Хотя я понимаю, что мне лично, в силу некоторых особенностей характера, это даётся намного проще, чем среднестатистическому человеку; в этом нет моей заслуги, просто так получилось. Мне отвратительна стайность, любые иерархические игры; для хорошего самочувствия мне не нужно быть "сверху", мне нужно быть "отдельно", мне не нужно знать, что "я лучше других", мне совершенно достаточно "я не хуже среднего"; поэтому у меня меньше поводов самоутверждаться за счёт других.

За пару лет мне удалось избавиться от этого рефлекса практически полностью и мне показалось, что проблема решена. Но тут подрос ребёнок, и с этой иллюзией пришлось расстаться.
From:
Anonymous( )Anonymous This account has disabled anonymous posting.
OpenID( )OpenID You can comment on this post while signed in with an account from many other sites, once you have confirmed your email address. Sign in using OpenID.
User
Account name:
Password:
If you don't have an account you can create one now.
Subject:
HTML doesn't work in the subject.

Message:

 
Notice: This account is set to log the IP addresses of everyone who comments.
Links will be displayed as unclickable URLs to help prevent spam.

Profile

aunt_dahlia

December 2016

S M T W T F S
    123
4567 8910
11 121314151617
18192021222324
25 262728293031

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Sep. 23rd, 2017 04:11 pm
Powered by Dreamwidth Studios